Cara Onani yang Sehat yang Bisa Kamu Lakukan

Selama bertahun-tahun, onani telah menjadi sesuatu yang tabu. Mungkin karena ini tidak termasuk percakapan yang disukai di meja makan, atau karena masih ada stigma yang melekat pada praktik ini, banyak orang yang merasa takut untuk menghadapinya. Namun, onani sebenarnya adalah sesuatu yang wajar dan sehat untuk dilakukan. Mengetahui bagaimana cara onani yang sehat bisa menjadi cara yang baik untuk menjaga kesehatan seksual dan mental.

Meskipun onani merupakan hal yang wajar, itu juga bisa menjadi hal yang berbahaya jika dilakukan dengan cara yang salah. Ini bisa membuat kamu merasa lebih tidak nyaman dengan tubuhmu dan kebiasaanmu sendiri. Jika kamu ingin menikmati onani dengan cara yang aman, berikut ini adalah beberapa cara yang bisa kamu coba.

1. Kenali Tubuhmu

Sebelum kamu mulai mempraktikkan onani, penting untuk mengenali tubuhmu dan bagaimana ia bereaksi. Kamu harus mengetahui bagian-bagian tubuhmu yang sensitif, bagaimana kamu bereaksi saat menyentuh atau disentuh, apa yang bergerak untuk memberi kamu rangsangan, dan lain-lain. Hal ini akan membantu kamu lebih menikmati onani, dan juga bisa membantu kamu menjelajahi bagian tubuhmu yang belum pernah kamu ketahui sebelumnya.

Mengenali tubuhmu juga bisa membantu kamu mengetahui apa yang sebenarnya kamu suka dan tidak suka, sehingga kamu bisa melakukan onani dengan cara yang benar. Selain itu, kamu juga bisa menemukan bagian tubuh yang membantu kamu merasa nyaman dan mencapai orgasme. Dengan begitu, kamu bisa menikmati onani dengan cara yang sehat dan aman.

2. Beri Waktu yang Cukup

Ketika kamu sedang beronani, jangan mengharapkan untuk mencapai orgasme dalam waktu singkat. Penting untuk memberi diri kamu waktu yang cukup untuk menikmati setiap sentuhan dan rangsangan. Sediakan waktu yang cukup untuk menjelajahi tubuhmu dan menikmati setiap detiknya. Ini bisa membantu kamu menikmati proses onani dengan lebih baik, dan juga bisa membantu kamu dalam mencapai orgasme.

3. Gunakan Pelumas

Ketika kamu beronani, kamu harus menggunakan pelumas untuk mencegah iritasi atau luka saat menggosok bagian sensitif tubuhmu. Pelumas bisa membuat onani lebih nyaman, dan juga bisa membuat kamu merasa lebih nyaman saat bergerak. Pelumas bisa membuat onani lebih menyenangkan, dan juga bisa membantu kamu mencapai orgasme dengan lebih cepat.

4. Gunakan Alat Bantu

Alat bantu seksual juga bisa digunakan untuk meningkatkan rangsangan saat beronani. Alat bantu seperti vibrator, penis sleeve, atau mainan lainnya dapat membantu kamu mencapai orgasme dengan lebih cepat dan lebih mudah. Gunakan alat bantu yang aman dan bersertifikat untuk memastikan keselamatan dan kenyamananmu. Gunakan alat bantu ini dengan bijak, dan pastikan untuk membersihkannya dengan benar setelah digunakan.

5. Gunakan Fantasi

Fantasi juga bisa membantu kamu mencapai orgasme lebih cepat. Kertas dan pensil juga bisa digunakan untuk mencatat setiap fantasi yang kamu miliki. Kamu juga bisa mencari video atau gambar yang kamu suka untuk menginspirasi fantasi seksualmu. Berfantasi bisa membantu kamu mencapai orgasme dengan lebih cepat dan juga bisa membantu kamu menikmati onani dengan cara yang sehat dan aman.

6. Ingatlah Keselamatan

Keselamatan harus menjadi hal yang utama ketika kamu beronani. Gunakan alat bantu yang aman dan bersertifikat, dan pastikan untuk selalu membersihkan alat bantu tersebut dengan benar setelah digunakan. Jika kamu menggunakan pelumas, gunakan pelumas yang aman untuk digunakan di daerah sensitif tubuhmu. Jangan pernah beronani dengan benda-benda yang tidak aman, atau menggunakan obat-obatan atau obat-obatan untuk meningkatkan rangsangan.

7. Hindari Onani Berlebihan

Onani berlebihan adalah kondisi di mana kamu terus-menerus beronani, meskipun kamu sudah merasa puas. Ini dapat menyebabkan masalah psikologis, seperti depresi, kecemasan, dan juga masalah fisik, seperti iritasi, luka, dan lain-lain. Jika kamu merasa tergoda untuk beronani terlalu sering, cobalah untuk mencari cara lain untuk mengelola nafsu seksualmu, seperti berolahraga atau bermeditasi.

Kesimpulan

Onani adalah cara yang sehat dan aman untuk mengelola nafsu seksual. Penting untuk kenali tubuhmu dan bagaimana ia bereaksi terhadap rangsangan, memberi diri kamu waktu yang cukup untuk menikmati setiap sentuhan, dan gunakan alat bantu, pelumas, dan fantasi untuk meningkatkan pengalaman onani. Ingatlah untuk selalu menjaga keselamatan dan hindari beronani berlebihan.

Video:Cara Onani yang Sehat yang Bisa Kamu Lakukan

https://youtube.com/watch?v=578vq2guCqQ