Extralac: Suplemen Terbaik untuk Kesehatan Tulang dan Gigi

Hello Sobat SehatFarma, apakah kamu sering merasakan sakit pada tulang dan gigi? Jika iya, mungkin kamu perlu mencoba suplemen Extralac. Extralac adalah suplemen kalsium dan vitamin D yang dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi.

Kegunaan Extralac

Extralac digunakan sebagai suplemen kalsium dan vitamin D yang dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi. Kalsium sangat penting untuk menjaga kekuatan tulang dan gigi. Sementara itu, vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium dengan lebih efektif. Oleh karena itu, Extralac dapat membantu mencegah osteoporosis dan keropos tulang pada orang dewasa dan membantu perkembangan tulang dan gigi pada anak-anak.

Kandungan Dosis & Cara Penggunaan Extralac

Setiap kapsul Extralac mengandung 600 mg kalsium karbonat dan 200 IU vitamin D3. Untuk dewasa, dosis yang direkomendasikan adalah 1-2 kapsul per hari. Sedangkan untuk anak-anak, dosis yang direkomendasikan adalah 1 kapsul per hari. Extralac dapat diminum dengan atau tanpa makanan, tetapi sebaiknya diminum setelah makan untuk membantu penyerapan kalsium.

Cara Penyimpanan Extralac

Extralac harus disimpan pada suhu ruangan yang sejuk dan kering, jauh dari cahaya matahari langsung. Simpanlah Extralac pada wadah yang rapat dan di tempat yang tidak dapat dijangkau oleh anak-anak.

Efek Samping dan Kontraindikasi Extralac

Meskipun Extralac merupakan suplemen yang aman, namun tetap ada beberapa efek samping yang dapat terjadi. Efek samping yang paling umum adalah sembelit atau diare. Jika efek samping yang lebih serius terjadi, seperti mual, muntah, atau sakit perut, segera hentikan penggunaan Extralac dan berkonsultasi dengan dokter.

Extralac juga memiliki beberapa kontraindikasi, yaitu orang yang memiliki alergi terhadap kalsium atau vitamin D, orang dengan kadar kalsium dalam darah yang tinggi, dan orang dengan batu ginjal. Sebelum mengonsumsi Extralac, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter jika kamu memiliki kondisi medis tertentu.

Larangan selama penggunaan Extralac

Selama mengonsumsi Extralac, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, yaitu hindari konsumsi alkohol, merokok, dan minuman berkafein. Hal ini karena alkohol, rokok, dan minuman berkafein dapat mengurangi penyerapan kalsium oleh tubuh. Selain itu, hindari juga konsumsi makanan yang kaya akan garam, karena garam dapat mempercepat pengeluaran kalsium dari tubuh.

FAQ

Q: Apakah Extralac aman untuk dikonsumsi oleh anak-anak?

A: Ya, Extralac aman untuk dikonsumsi oleh anak-anak. Namun, dosis yang direkomendasikan untuk anak-anak adalah 1 kapsul per hari.

Q: Kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsi Extralac?

A: Extralac dapat diminum dengan atau tanpa makanan, tetapi sebaiknya diminum setelah makan untuk membantu penyerapan kalsium.

Q: Bagaimana cara menyimpan Extralac?

A: Extralac harus disimpan pada suhu ruangan yang sejuk dan kering, jauh dari cahaya matahari langsung. Simpanlah Extralac pada wadah yang rapat dan di tempat yang tidak dapat dijangkau oleh anak-anak.

Kesimpulan

Extralac adalah suplemen kalsium dan vitamin D yang dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi. Extralac dapat digunakan oleh orang dewasa dan anak-anak. Meskipun Extralac aman untuk dikonsumsi, tetapi tetap perlu diperhatikan dosis dan waktu penggunaannya. Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi Extralac jika kamu memiliki kondisi medis tertentu.