SEHAT FARMA Kumpulan Berita dan Informasi Kesehatan dari berbagai sumber yang terpercaya Hello Sobat SehatFarma, kali ini kita akan membahas tentang Penbiotic, sebuah suplemen probiotik yang dapat membantu menjaga kesehatan usus. Seperti yang kita tahu, usus adalah organ yang sangat penting bagi tubuh kita. Di dalam usus terdapat bakteri baik yang membantu proses pencernaan dan menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh. Namun, ada berbagai faktor seperti pola makan yang tidak sehat dan stres yang dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik dan buruk di dalam usus. Inilah mengapa kita perlu mengonsumsi suplemen probiotik seperti Penbiotic.
Kegunaan Penbiotic
Penbiotic merupakan suplemen probiotik yang mengandung bakteri baik Lactobacillus acidophilus dan Bifidobacterium bifidum. Kedua jenis bakteri ini bekerja secara sinergis untuk memperbaiki keseimbangan bakteri di dalam usus. Kegunaan Penbiotic antara lain:
– Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
– Meningkatkan kesehatan pencernaan
– Mencegah diare dan sembelit
– Meningkatkan penyerapan nutrisi di dalam usus
– Meningkatkan kesehatan kulit
Kandungan, Dosis, dan Cara Penggunaan Penbiotic
Setiap kapsul Penbiotic mengandung 10 miliar CFU (colony forming units) Lactobacillus acidophilus dan Bifidobacterium bifidum. Dosis yang dianjurkan untuk dewasa adalah 1-2 kapsul per hari, diminum sebelum atau sesudah makan. Untuk anak-anak, dosis yang dianjurkan adalah setengah dari dosis dewasa. Penggunaan Penbiotic lebih disarankan pada malam hari karena bakteri probiotik aktif bekerja di malam hari. Jangan mengunyah atau memecah kapsul, langsung telan dengan air.
Cara Penyimpanan Penbiotic
Penbiotic perlu disimpan di tempat yang kering dan sejuk, pada suhu di bawah 25 derajat Celsius. Jangan disimpan di tempat yang terkena sinar matahari langsung atau di tempat yang lembab. Simpanlah Penbiotic di dalam kemasan aslinya dan jangan pindahkan ke wadah lain. Kapsul Penbiotic juga harus disimpan di tempat yang tidak mudah dijangkau anak-anak.
Efek Samping dan Kontraindikasi Penbiotic
Secara umum, Penbiotic dianggap aman untuk dikonsumsi. Namun, beberapa orang mungkin mengalami efek samping seperti kembung, gas, atau diare ringan pada awal penggunaan. Efek samping ini seharusnya hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari. Jika efek samping terus berlanjut atau memburuk, segera hentikan penggunaan Penbiotic dan konsultasikan ke dokter. Penbiotic tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh orang yang sedang menjalani terapi antibiotik, memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, atau memiliki alergi terhadap susu atau produk susu.
Larangan Selama Penggunaan Penbiotic
Selama penggunaan Penbiotic, sebaiknya hindari makanan yang mengandung gula berlebihan, makanan olahan, dan minuman beralkohol. Karena makanan dan minuman tersebut dapat mengganggu keseimbangan bakteri di dalam usus. Selain itu, jangan mengonsumsi Penbiotic bersamaan dengan antibiotik atau obat-obatan lain tanpa berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu.
FAQ
1. Apakah Penbiotic aman untuk dikonsumsi oleh anak-anak?
Ya, Penbiotic aman untuk dikonsumsi oleh anak-anak. Namun, dosis yang dianjurkan untuk anak-anak adalah setengah dari dosis dewasa.
2. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melihat hasil dari penggunaan Penbiotic?
Hasil dari penggunaan Penbiotic dapat bervariasi pada setiap orang tergantung kondisi usus dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, secara umum dapat terlihat hasilnya setelah 1-2 minggu penggunaan secara rutin.
3. Apakah Penbiotic bisa dikonsumsi oleh orang yang sedang hamil?
Konsultasikan terlebih dahulu penggunaan Penbiotic ke dokter jika sedang hamil atau menyusui.